Mandalas
Importante ferramenta de meditação e concentração.
Mandala é um termo sânscrito, uma língua morta de raízes indianas, e significa círculo. Ela pode ser encontrada em diversas culturas por todo o mundo. É, originalmente, um círculo que contém em seu interior desenhos de formas geométricas, figuras humanas e cores variadas. Também é considerada como um símbolo de cura e espiritualidade, de integração e harmonia, proporcionando avanços na busca pelo autoconhecimento, além de causar um equilíbrio emocional e a paz interior.
O que é uma Mandala
Para muitas pessoas a Mandala é apenas um objeto decorativo, que embeleza o ambiente, mas ela representa muito mais do que isso. Em algumas culturas, esse círculo que ela possui significa a interpretação da passagem da vida. No hinduísmo, por exemplo, as Mandalas são utilizadas na representação da vida, de acordo com os propósitos do universo. Para essa cultura, elas demonstram a integração e a harmonia em tudo o que é feito na vida. Já para o budismo, esse tipo de pintura serve como instrumento de meditação, já que são usadas pelos monges para aguçar a sua concentração. Também servem para mostrar como a vida passa rápido e transitoriamente. Na cultura taoista, a Mandala sugere o equilíbrio que deve se fazer presente na vida em todos os sentidos. Os próprios Yin e Yang, que mostram a dualidade de tudo o que existe no universo e é o conceito básico do taoismo, são representados por uma Mandala.
Origem da Mandala
Estudos datam o surgimento das primeiras Mandalas a partir do século VIII, na Índia. Logo após também foram vistas na China e no Japão. No continente asiático, mais precisamente no Tibete, esse tipo de pintura era muito usado, principalmente pelos monges do Budismo. Elas ajudavam na concentração e meditação. Com o tempo, as Mandalas também passaram a ser vistas no hinduísmo e no taoismo. No continente americano também pode-se encontrar indícios do uso desses símbolos. Eles eram usados nos cultos religiosos, sempre relacionados à cura. Elas também eram vistas nas igrejas católicas, entre os séculos XVI e XVIII, enfeitando os seus vitrais e paredes.
Mandalas e seus significados
O ponto central da Mandala é identificado com o self, a essência do nosso ser, do qual tudo converge ou irradia. As primeiras figuras da Mandala seriam o inconsciente pessoal e, finalmente, as bordas mais afastadas seriam o inconsciente coletivo.
Em algumas culturas, esse círculo que ela possui significa a interpretação da passagem da vida. No hinduísmo, por exemplo, as Mandalas são utilizadas na representação da vida, de acordo com os propósitos do universo.
> As Mandalas tibetanas são feitas em areia e requerem um longo tempo de preparação. Não há um padrão de decoração para o interior das Mandalas e por isso, há Mandalas que trazem a figura de Buda, enquanto outras mostram apenas figuras geométricas.
> A Mandala no Cristianismo - Embora não seja usado para fins de cura, as Mandalas estão presentes no cristianismo. As rosetas das catedrais góticas podem ser consideradas Mandalas.
> A Mandala na Psicologia - Também foi utilizada pelo estudioso suíço Carl Jung (1875-1969) para explicar a psiquê humana. Jung fazia uma analogia entre a composição da Mandala e os três níveis de consciência que temos.
> Mandalas na Educação - São um recurso didático utilizado por vários professores de arte, história e matemática, pois este símbolo serve para ensinar vários tópicos tais quais:
formas geométricas; cores; diferenças de tamanhos; conjuntos; percepção visual; história da arte; história das religiões.
Benefícios da Mandala
Os benefícios de fazer e pintar uma mandala são muitos. Aquele que a confecciona fica concentrado numa tarefa específica e assim pode canalizar sua atenção.
Dessa forma, entra num estado de concentração comparável ao transe místico. Igualmente, o mesmo tipo de foco que acontece com os atletas e músicos quando estão empenhando suas funções.
Além disso, o autor exercita sua criatividade e seu poder de decisão ao lidar com a escolha de cores e padrões geométricos distintos.
Desta maneira, a mandala vem sendo utilizada para tratamentos em patologias como déficit de atenção, depressão, estresse e como terapia ocupacional.
